Johannes Faupel: Herausgeber von Deprimere.de

Johannes Faupel: Systemischer Therapeut, Springer-Fachbuchautor und Fachjournalist

Ich bin als Systemischer Therapeut und Berater zertifiziert durch die Systemische Gesellschaft (SG), die Internationale Gesellschaft für Systemische Therapie (IGST)

Als Fachjournalist bin ich beim Informationsdienst Wissenschaft (IDW) akkreditiert und ordentliches Mitglied im Deutschen Fachjournalisten-Verband DFJV.

Bei Springer Nature – Springer Gabler habe ich 2020 als Autor „Burnout-Prävention und -Intervention im Marketing – Anleitung zu innerer Change-Kommunikation, freundlichen Selbstbriefings und gesunder Erschöpfung“ herausgebracht.

Als Mitgründer und Partner im Zentrum für Systemische Supervision und Beratung arbeite ich supervisorisch mit Supervisionsgruppen und Einzelklienten zu Themen wie Ängsten, Zwangsvorstellungen, Burnout-Syndrom und Depression. Ich bin lizenzierter Netzwerkpartner der sysTelios-Klinik in Siedelsbrunn Wald-Michelbach.

Der Fokus meiner Arbeit liegt auf den Ressourcen der Menschen. Der zentrale Schlüssel zu einem erfüllten Leben (während das Leben anstrengend sein kann) liegt in der gelebten und aktiven Selbsthilfe bei Depressionen. Mit Selbsthilfe kann die klassische Selbsthilfegruppe gemeint sein. Vor allem aber ist die Selbsthilfe die eigene Aktivität:

Die tägliche, stündliche Entscheidung, mit mir aktiv gut umzugehen
Die Entscheidung, mich zu bewegen: gehend, laufend, schwimmend, turnend – in dem für mich besten Format
Die Entscheidung, mein Bewerten, Denken und damit das Fühlen aktiv in eine wünschenswerte Richtung zu lenken.

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